CONSULTORIA ONLINE

Tenha acesso a um plano individualizado de treinamento e nutrição para ter um corpo com mais massa muscular e baixo percentual de gordura

CENTENAS DE MULHERES ESTÃO PERDENDO TEMPO… MESMO SE EXERCITANDO COM FREQUÊNCIA.

Você já percebeu que a grande maioria das mulheres, mesmo indo à academia com frequência, permanecem iguais ano após ano?

Isso acontece porque elas ignoram o princípio mais importante para quem deseja transformar o corpo: A ESPECIFICIDADE, ou seja, fazem treinos aleatórios que não levam em consideração o biotipo, as necessidades, a frequência semanal certa, a rotina de trabalho e os hábitos.

E o que isso gera? MUITO ESFORÇO E ZERO RESULTADO.

Se você deseja reduzir seu percentual de gordura e ter uma hipertrofia muscular precisa respeitar o seu corpo, pois o exercício é como remédio que administrado de forma errada pode não trazer resultados e/ou te prejudicar gerando lesões graves… sem falar no tempo da sua vida que é desperdiçado.

Se você quer ter acesso a uma solução definitiva para virar o jogo e transformar seu tempo e esforço em resultados visíveis, preste atenção nesta página.

SEU MARIDO NÃO VAI PARAR DE TE ELOGIAR E SUAS AMIGAS VÃO PENSAR QUE É PHOTOSHOP!

VEJA O QUE ELAS ESTÃO FALANDO SOBRE A CONSULTORIA

CONHEÇA SEU TREINADOR

Olá, eu sou Guilherme Farias, formado em Educação Física, especialista em preparação de atletas bodybuilder e fitness, especialista em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva.

 

Serei o seu treinador nessa jornada no fitness. Vou te proporcionar a melhor experiência quando o assunto é a transformação do seu corpo. Vamos juntos queimar gordura e incrementar massa muscular para que você tenha orgulho do que vê no espelho.

 

Com uma experiência de mais de 10 anos trabalhando com treinamento físico, eu sei como economizar seu tempo e fazer com que você se esforce de forma inteligente, ou seja, sem perder seu tempo e progredindo seu corpo, semana após semana.

VEJA TUDO QUE VOCÊ VAI TER ACESSO

VÍDEO CHAMADA INICIAL DE ALINHAMENTO

Uma análise completa nos seus treinos, dieta e saúde para direcionar você de forma 100% assertiva. 

AVALIAÇÕES MENSAIS PARA IDENTIFICAR O SEU PROGRESSO

Entenda como está sua jornada e veja quais foram os resultados que você alcançou mês após mês.

PRESCRIÇÃO DE TREINO DE FORÇA INDIVIIDUALIZADOS

Chega de fichas “3×10”. Receba treinos realmente específicos para o seu objetivo e que façam você evoluir muito mais rápido.

PRESCRIÇÃO PARA ALONGAMENTO E MOBILIDADE

Evite dores, ganhe flexibilidade e potencialize a execução dos exercícios com uma boa postura. Garantindo mais saúde e efetividade nos treinos.

CORREÇÕES DOS EXERCÍCIOS POR VÍDEO

Mantenha sua postura para executar com segurança todos os exercícios e desenvolver seu corpo com muito mais velocidade.

APLICATIVO EXCLUSIVO PARA ALUNOS

Controle seus treinos e dê feedback de tudo que está acontecendo, como por exemplo: cargas, tempo de treino, intensidade, dias que treinou.

SUPORTE INDIVIDUAL IZADO

Tenha acesso direto ao meu WhatsApp pessoal, assim como todo suporte da Nutricionista do meu time para sanar todas as suas dúvidas.

ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL

Ao contratar a consultoria com plano nutricional, nossa nutricionista irá te acompanhar de forma individual ao longo dos meses, com cardápios 100% personalizados.

BIBLIOTECA DE EXERCÍCIOS

Acompanhe o Guilherme com uma aluna modelo em vídeos específicos mostrando detalhadamente como executar cada exercício prescrito.

PRA QUEM É

ESCOLHA O MELHOR PLANO PRA VOCÊ

TREINO

TREINO + NUTRIÇÃO

NOSSO COMPROMISSO COM O SEU RESULTADO

Durante o seu plano você terá à sua disposição uma equipe para garantir que você execute todo o planejamento: SUCESSO DO CLIENTE.

Vamos te motivar, incentivar e te ajudar a romper as barreiras do dia a dia que te distanciam dos seus objetivos e fazer os ajustes necessários para que o seu plano possa ser o mais perfeito possível para sua realidade, rotina e hábitos.

DÚVIDAS FREQUENTES

Em quanto tempo recebo meu treino e dieta?

Após nossa vídeo chamada de alinhamento, seu plano é enviado em até 3 dias úteis.

Posso contratar apenas consultoria de treinos?

Sim. A consultoria tem diferentes planos, ou seja, temos planos somente de treinos, como também treinos com acompanhamento nutricional.

Por quanto tempo tenho acesso ao aplicativos (treino e dieta)?

Você tem acesso aos aplicativos pelo tempo vigente do seu plano. Por exemplo: Plano semestral, acesso por 6 meses.

Como funciona a renovação?

A renovação não é automática, ou seja, próximo à data de vencimento do seu plano nosso time entrará em contato com você para fazer sua renovação (caso haja interesse).

Caso eu precise de uma orientação sobre suplementos, você pode me indicar?

Sim, caso seja necessário, temos uma parceria com uma farmácia de manipulação que faz todos os suplementos em doses específicas de acordo com a prescrição da nossa nutricionista.

Não tenho equipamento em casa. Posso adquirir a consultoria fitness?

Sim, pois assim que você ingressar na consultoria, receberá uma lista com materiais básicos para poder treinar em casa e ver seu corpo evoluindo.

Como vou tirar minhas dúvidas?

Você poderá mandar mensagem direto no whatsapp com suas dúvidas, vídeos para correções e qualquer outro tipo de problema técnico que possa vir a acontecer.

Posso trancar o meu plano?

Sim, no plano semestral você poderá trancar por 15 dias e no plano anual por 30 dias. Além disso, gestantes poderão trancar durante todo período de orientação médica.

© Copyright 2021. Todos os direitos reservados a Treinador Guilherme Freitas.

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